1.Tinktura od lukovica

\ \ \(ovo je najbolje napraviti u jesen, kad sremuš procveta)

Budući da medveđi luk /sremuš nije dostupan cele godine, dobro je napraviti njegovu tinkturu:300 g lukovica, oprati i očistiti. U široku posudu uliti 1 dl rakije lozovače, dodavati jednu po jednu lukovicu te ih odmah gnječiti varjačom. Lukovice gnječiti u rakiji, da ne oksidiraju i potamne u dodiru sa vazduhom.

Kad su zgnječene, dobivenu kašu preliti u tamnu teglu i dodati njoš 9 dl rakije, sve dobro promešati i dobro zatvoriti. Ostaviti da tako odstoji 15-20 dana, povremeno protresti. Potom lukovice protisnuti da puste svu tečnost, sve procediti u tamnu flašu (bez lukovica), dobro zatvoriti i čuvati na tamnom mestu.

Uzima se 2-3 puta dnevno po 1 kašičica tinkture pomešane s malo hladne vode.

2 . Tinktura od listova:

200 g listova usitniti i preko njih preliti 1 litru lozovače i odmah dobro zatvoriti. Ostaviti da stoji 20 dana uz povremerno protrešanje. Tečnost se procedi, prelije u tamnu flašu, dobro zatvori i čuva na tamnom mestu.

Uzima se iso kao tinktura od lukovica. Koristi se za jače mokrenje i detoksikaciju.

3 Vino od medveđeg luka / sremuša

Uzme se 2.5 dl belog kvalitetnog vina koje mora provreti. Dodati mu 50 g svežih listova medveđeg luka / sremuša i ostaviti pokriveno 15 do 20 min. Procediti, zasladiti medomi uzimati u gutljajima tokom dana. Koristi se za lakše iskašljavanje i smirenje kašlja.

4. Sok od medveđeg luka / sremuša

Listove samleti i iz n jih iscediti sok pomoću cediljke ili sokovnika s centrifugom. Uzimati ga u količini od 1 do 3 kašike na dan s vodom, čajem ili jogurtom odmah po spremanjuKoristi se za čišćenje krvi, žuči i jetre.

5. Med od medveđeg luka / sremuša

Uzeti 3 dl svežeg soka medveđeg luka i 1 kg meda. Umešati sok u med i uzimati 2-3 kašikice na dan.

Koristi se za disne organe i jačanje organizma.

Evo vam ovde malo više o ovoj lekovitoj biljci, koju nam prirodfa daje:

http://www1.serbiancafe. com/lat/kuvar/recipe/11/8703/medvedji-luk-ili-sremus