Hleb od semenki

Datum objavljivanja: 21. okt. 2014. | Kategorija: Hleb i pecivo | Kuhinja: Američka

mrva29

Uvećaj

Posno

Težina pripreme

Lako

Vreme pripreme

20 minuta

Ukupno vreme

4 sata

Ocena

Budite prvi, ocenite recept!

Hvala :)

Ocenite recept

Sastojci

1 šolja	semenki od suncokreta
1/2 šolje	semenki od lana
1/2 šolje	lešnika ili badema
1 1/2 šolja	zobnih pahuljica
2 velike kašike	chia semenki
4 velike kašike	"psyllium seed husks"
1 mala kašika	morske soli
1 velika kašika	javorovog sirupa
3 velike kašike	kokosovog ulja
11/2 šolja	vode

Priprema

U veliku činiju staviti semenke, lešnike, zobne pahuljice i so. Sve polako promešati.

U malu činiju staviti mlaku vodu, javorov sirup i otopljeno kokosovo ulje.

Vodu sa promešanim sastojcima polako dodavati u činiju sa semenkama. Sve polako promešati i staviti u tepsiju veličine 14 cm x 24 cm. Ostaviti da odstoji 2 sata ili celu noć.

Hleb peći 60 min.na temperaturi 175°C.

Hleb ohladiti i iseći na kriške.