Sufle od prosa sa šljivama
Date: Dec 24, 2010. | Category: Desserts | Cuisine: Universal
majloV (majloV)
Introduction
Inače recept je iz knjige "VITAMINI" autor je Kristiana Miller-Urban u saradnji sa dr. Silke Hjulla i (ekskluzivnim fotografijama rađenim specijalno za ovu knjigu) fotograf Hans Joakim Debbelin . strana 126 vreme pripreme 30-35´ vreme pečenja 25-30´ stepen složnosti 2 jedna porcija sadrži 380 ccl/1592 kdz, 8 g belancevina, 7 g masti, 68 g ugljenih hidrata, 2,8 g balastnih materija Isproban u mojoj kuhinji (kao većina recepata iz ove knjige) s ocenom "ovaj sufle je bre mmmm.. odličan smućkaću ga opet":))) Bogatstvo vitamina: K, B12,D, E i minerala: kalijum, magnezijum, gvožđe. E sad idemo:
Ingredients
za 6 porcija: | |
300 g | žutih šljiva |
300 g | plavih šljiva |
100 g | smeđeg šećera |
1 dl | polusuvog belog vina |
1 | parče kore cimeta (5-6 cm) |
1 | parče limuna s korom |
3 dl | bezmasnog mleka |
50 g | putera |
6 kašika | šećera |
1 | vanilin šećer |
soli u prste | |
175 g | prosa |
3 | jaja |
1 kašičica | limunovog soka |
puter za podmazivanje | |
2 kašike | mlevenog badema |
6 | celih badema oguljenih od kožice |
Method
Oprane šljive obrišemo papirnatim ubrusom, razdelimo na polovine i odbacimo koštice.
U tiganj sipamo vino, šećer, cimet i limun, promešamo, stavimo na vatru da sirup provri i malo se zgusne. U sirup dodamo polutke šljiva, nastavimo s kuvanjem. Gotovo je kad su šljive kuvane ali da se ne raspadaju, a sirup bi trebalo da je gust. Šljive ostavimo u sirupu da se sve zajedno ohladi.
Mleko, puter, šećer, vanilin šećer i so stavimo da provri, dodamo oprano, dobro oceđeno seme prosa i još jednom pustimo da mleko zajedno sa prosom provri. Sklonimo s vatre, posudu poklopimo i ostavimo da odstoji.
Rernu zagrejemo na 200C (plinsku rernu na N*3)
Odvojimo žumanca od belanaca pa ih umešamo u toplu masu od prosa. Belanca sa kašicicom limunovog soka umutimo u čvrstu penu. Posude za sufle dobro podmažemo puterom i pospemo mlevenim bademom.
Penu od belanaca pažljivo sjedinimo sa masom od prosa, izlijemo do polovine u posude, u svaku stavimo po jedan badem, dopunimo posude do kraja, svaku prekrijemo aluminijumskom folijom.
Pleh napunimo vrelom vodom, posude sa sufleom poređamo unutra. Pečemo na srednjoj rešetki oko 25-30 minuta.
Ohlađeni sirup sa šljivama razdelimo na 6 porcija, stavimo na tanjiriće, a preko sufle od prosa.
Prijatno.
p. s. Pošto nemam ove specijalne posude za sufle ja sam koristila mafin pleh, a nisam imala ni aluminijumsku foliju pa sam koristila papir za pečenje (inače papir češće koristim od folije:) Jedini problem je bio prilikom vađenja suflea iz pleha jer kao što znamo sufle je divna ~ ~ ~ nežna ~ ~ ~ vazdušasta stvar pa treba pažljivo s njim da se ne razvali.
Ako vam se pak razvali prikupite i prilepite ga nije frka.. pa ne ide na izložbu BRE;)))
I još ovo imala sam samo plave šljive koje su pustile malo više vode pa kad su šljive bile kuvane ja sam ih izvadila rešetkom, a ostatak sirupa dokuvala da bude gust i posebno služila tako što smo sirup nakapavali preko suflea.
:)
Enter note here
How others made it
Be the first to add a photo of this dish
People who like this recipe
Comments
Submit
More from this author...
Blogs...
Rösti od krompira
Rösti je tradicionalno švajcarsko jelo od naribanog i prženog krompira, veoma jednostavno za pripremu i…
Punjene lignje i ražnjići sa kozicama
Još jedno jelo koje su deca smazala u dahu… a meni u ovim tmurnim danima morska hrana diže raspoloženje…
Tartiflette
Delphine je francuskinja koja u Hrvatskoj živi od 2001. godine, a od 2011. vodi svoj kulinarski blog u kojem…
No comments posted yet.