Forums : Fitnes

Comment
Jel može neko da mi pojasni ovo
pradeda
(perverznjak)
2010-09-17 01:48 PM
Evo primera:
Vezba- Propadanje na klupi
Ponavljanja: xl2, xl0, x8, x6, x12, x12

Šta znaci x12, x10...? Šta je x, a šta su brojevi? Jel su brojevi ponavljanja, a x serije ili je obrnuto?
DjoleUK
(:))
2010-09-19 11:55 AM
Set od 10, set od 12...itd.

Ako se kaže 2x10, znaci 2 seta od po 10 repeticija.
Comment Remember this topic!
Looking for Oil Diffuser Bracelets?

Life Press

.