Forums : Fitnes

 Comment
Oporavak lakta kako?
aiuto
(student)
2010-08-26 05:36 AM
Povredio sam lakat sa unutrasnje strane tamo gde je kost ne sa spoljasnje strane u teretani..Uski bench i skotovu biceps nema sanse da radim boli.Bio sam kod sportskog lekara i kaže da su pripoji osteceni i da je napravljen neki var tj.oziljak i ima stalno da me boli.Kaže da se ne oporavlja to.Mazao sam svim i biofreeze-om,ketonalom ali ništa i još sam mirovao neko vreme i isto je.Da li ima neko iste probleme i da je resio i kako?Neko mi preporucuje NIMOLID valjda ali kako sam čuo on je za ublazavanje bola ,a ne oporavak!
EXYU-FITNESS
2011-02-27 12:48 PM
Kupi preparat koji se zove elasti joint imaš u prodavnicama gde kupuju bilderi, resice problem.
nks
2011-04-27 07:21 PM
ulnar zivac prikljesten
led(hladjenje) u intervalima od desetak minuta par puta dnevno ublazi bol ali ne lijeci
dalje iritiranje zivca pogorsava situaciju

http://www.tenniselbowtips.com/blog/ulnar-nerve-entrapment-and-tennis-elbow/

to je moja pretpostavka
posjeti neurologa da testira da li je u pitanju zivac do tada prestani sa dizanjem tegova
 Comment Remember this topic!

Looking for Oil Diffuser Bracelets?
.