Forums : Fitnes

Comment
Cardio Kickboxing DVD
Teogopa
(HECTBAPHA)
2010-05-05 07:16 PM
...ili bilo koji drugi dvd koji mogu da koristim dok mi je „trenerica” na trudnickom. Uzimala sam casove, ali ona se nedavno porodila i neće početi ponovo još bar mesec dana. Do tad ću ja definitivno da se ugojim jedno 5 kg, a godisnji se blizi. neke ideje za dobar dvd sa vezbama ili kickboxom da ne ispadnem iz forme ovih meseca dana...da radim sama od sebe, nisam disciplinovana.
Hvala
Teogopa
(HECTBAPHA)
2010-05-05 07:19 PM
eh da...u USA sam, ako je to bitno
CosmicT
(Just me)
2010-05-05 09:18 PM
Sada ako nisi disciplinovana, onda ti niejdan DVD neće pomoći Probaj da poradis na tome da imaš motivaciju za vjezbanje a kad dostignes taj nivo onda neće biti problema da sama sebe natjeras da radis vjezbe po nekom DVD-ju ili da jednostavno repriziras vjezbe koje si naucila sa instruktorkom.
CosmicT
(Just me)
2010-05-05 09:25 PM
Neki od naslova su:

David Carradine's Shaolin Cardio Kick Boxing Workout DVD
30 Minutes to Fitness: Kickboxing with Kelly Coffey-Meyer DVD
Amy Bento: In the Ring Cardio Kickboxing Video
Punch and Firm: Cardio Kickboxing with Lynn Hahn Video
Cardio Burn Kickbox Video
Cardio Kick Step-Boxing with Kelly Coffey-Meyer Video
Amy Bento: Kickbox Xtreme Workout Video
Lynn Hahn: Kickbox and Burn Video

Cijena je od $15 pa do $30
Teogopa
(HECTBAPHA)
2010-05-05 09:31 PM
Hvala za naslove. Jednostavno nisam ni motivisana ni disciplinovana da radim sama, ali da pratim nekog, to mogu :)))
Idem na ovaj cas već vise od godinu dana i već malo manje od meseca ne radim ništa zbog trudnickog :), pa rekoh da se bar malo aktiviram
Hvala još jednom
Ona_Ona
(student)
2010-05-06 04:18 PM
ne znam dali trazis DVD samo sa kick boxing ali ja trenutno zavrsavam P90X i super je. Ima 13 razlicitih DVD's i rade se 6 puta nedeljno u trajanju od 90 dana. Možeš da potrazis na youtube da pogledas kakve vezbe imaju. Rezultati su fenomenalni.
Teogopa
(HECTBAPHA)
2010-05-06 07:02 PM
eh provericu
Sinoć sam malo pregledala na netflix-u. Imaju dosta „play now” filmova sa raznim vezbama. Od sutra ujutro se bacam na bacakanje :))
Hvala svima
marissa
(dizajner)
2010-05-07 12:35 PM
Ja imam ovaj Turbo Jam:
http://www.beachbody.com/product/fitness_programs/turbo_jam_fat_burning_elite.do?gclid=CLuFw4C6wKECFRnW5wod... code=GOOGLE_SEMB_TJFBE&extcmp=1479306245&ef_id=1908:3:s_deb3d99a063b256d8fbcfa8b8533464f_4207429453:S@RA80NIYWYAABBmO3cA AAMA:20100507163355

Dobri su.
Da li su ti casovi pomogli do sada?
Teogopa
(HECTBAPHA)
2010-05-07 04:58 PM
pa isla sam na taj cas vise od godinu dana, i godinu i po možda. Izgubila sam sigurno 7-8 lbs, ali vise sam se vratila u formu, sto mi je i bio cilj. Imala sam vise energije. U sustini i ne treba da mrsam, već da se malo doteram.
Comment Remember this topic!
Looking for Oil Diffuser Bracelets?

Life Press

.