Forums : Trudnice i mamice

 Comment
Dojenje i sport
idea
2014-06-10 08:16 AM
Drage mamice,
Dr je dao zeleno svetlo za trening, ja se takođe osecam spremnom.
Vezbe su kombinacija kondicionog treninga i hidraulične sprave za
vezbanje.
Kakva su vasa iskustva sa sportom i dojenjem,
Dali se odrazilo na kolicinu/kvalitet mleka?
Dali se te nosile sportski grudnjak?

Hvala!!!

Tashka
2014-06-10 12:57 PM
Nisam primjetila nikakve promjene što se kolicine mlijeka tiče. Grudnjak nosi koji god ti je udoban, ja sam nosila obične grudnjake i preko tanji sportski ne one sto puno stegnu. Radila sam malo zescim tempom, oko sat i po 5-6 dana u sedmici i pocela sam 6 nedelja nakon poroda.
peri-peri
2014-06-11 05:51 PM
idea samo napred, prijace ti sigurno. ja sam skoro postavljala slično pitanje, možeš potraziti na lupici pod istim naslovom kao sto je tvoj.
safira
(.)
2014-06-17 04:27 AM
Grudnjak da je udoban i sto vise vode
 Comment Remember this topic!

Looking for Chakra Necklaces and Bracelets?
.