Postoje dva tipa masne jetre:

Nealkoholna masna jetra (NAFLD) – Nastaje kada jetra ne može da razloži masti te dolazi do njihovog nakupljanja u tkivima jetre.

Nije poznato tačno šta uzrokuje nealkoholnu masnu jetru, a smatra se da je nasledna. Ona uglavnom pogađa gojazne ljude između 40. i 50. godine života.

Alkoholna bolest jetre (ALD) – Samo ime kaže. Ova bolest nastaje pri preteranom konzumiranju alkohola, mada se smatra da i naslednost ima ulogu u njenom nastanku.

Simptomi masne jetre

Simptomi masne jetre su obično veoma suptilni, ali među njima mogu biti:

•Umor
•Gubitak težine ili gubitak apetita
•Bol u gornjem desnom abdomenu
•Opšta slabost
•Mučnina
•Problemi sa koncentracijom
•Žutica
Kako sprečiti masnu jetru

Promenite način života

Ukoliko ste gojazni, gledajte da smanjite broj kalorija koji unosite svakoga dana i da se više bavite fizičkom aktivnošću kako biste skinuli višak kilograma.

Zdravo se hranite. Jedite puno voća, povrća i žitarica.

Više vežbajte i budite aktivniji. Vežbajte bar 30 minuta svakog dana.

Kontrolišite dijabetes ako ga imate. Uzimajte lekove i pratite nivo šećera u krvi.

Snizite nivo holesterola i triglicerida. To možete učiniti zdravom ishranom.

Zaštitite svoju jetru. Izbegavajte stvari koje dodatno pritiskaju vašu jetru. Na primer, ne konzumirajte alkohol. Pratite uputstva na lekovima i nemojte piti one koji oštećuju vašu jetru.

Domaći lekovi

Mnogi ljudi koriste razne lekove da bi smanjili rizik od nastanka nealkoholne masne jetre. Međutim, postoje i prirodni lekovi za to, a mi ćemo vam predstaviti najefektivnije.

Ekstrakt čička i ogrozda

Studije su pokazale da ova dva prirodna suplementa podstiču pravilnu funkciju jetre. Poznato je da je ogrozd pun antioksidanata, a odnedavno se pokazalo da dobro deluje i na funkciju jetre. Čičak sadrži veće količine flavonoida silimarina koji takođe potpomaže funkciju jetre.

Jedite povrće koje jača jetru

Povrće koje sadrži veće količine sumporovih minerala potpomaže procesu detoksikacije u jetri. Tu spadaju beli luk, crni luk, praziluk i krstonosno povrće poput brokolija, karfiola i kupusa.

Sladić

Pacijenti sa nealkoholnom masnom jetrom imaju povišen nivo transaminaza u jetri (AST i ALT). Prema studiji iz 2012. godine, sladić pomaže pri regulaciji nivoa tih enzima.

Prirodni pojačivači žuči

Žuč u jetri pomaže pri emulzifikaciji pojedenih masti radi boljeg varenja. Ovo su prirodni pojačivači žuči:

•Artičoka
•Maslačak
•Zeleni čaj
•Sok od limuna
•Kafa
Prema jednoj studiji, pacijenti sa nealkoholnom masnom jetrom koji su konzumirali kafu, imali su manje oštećenje na jetri nego oni koji je nisu pili. Nije jasno kako tačno kafa utiče na oštećenje jetre i koliko treba da je ijemo da bismo sprečili ili izlečili masnu jetru.

Do pojave čvorova dolazi zbog nedostatka joda u organizmu koji je neophodan štitastoj žlezdi da bi proizvodila dovoljno hormona značajnih za sve metaboličke procese. Štitasta žlezda pokušava da nadoknadi nedostatak tako što počinje da se uvećava. Posledično, može da dođe do formiranja čvora, odnosno nodusa u tkivu, od uvećanih ćelija štitaste žlezde.

Kada je čvor veliki ili kada je pacijent veoma mršav lako se uočava na prednjoj strani vrata. Više od 90 odsto čvorova je dobroćudno, neki su u stvari ciste ispunjene tečnošću, a ne tkivom same žlezde.
- Upravo ove tri važne stvari hirurg treba da otkrije nakon što čvor opipa na vratu ukoliko funkcija žlezde nije poremećena, ne predstavlja bolest.

Ispitivanja, kaže naš sagovornik, treba da daju odgovor na tri pitanja: da li je promena zloćudna, da li čvor stvara tegobe pritiskom na okolne organe u vratu i da li stvara višak tiroidnih hormona.

- Ako je odgovor na bilo koje od ovih pitanja pozitivan, hirurško lečenje je neophodno. Pre toga potrebno je odrediti koncetracije tiroidnih hormona u krvi, ispitivanje pomoću radioaktivnih izotopa (scintigrafija), ultrazvučni pregled i biopsiju tankom iglom kojom se pregledaju ćelije uzete iz tkiva nodusa, kaže profesor Paunović. - U najvećem broju slučajeva kod pacijenata koji imaju čvorić na štitastoj žlezdi ne javlja se poremećaj funkcije ove žlezde.

KNEDLA U GRLU
Čvor može da izazove sledeće simptome:
* Utisak pritiska („knedla”) u grlu
* Otežano gutanje, bol
* toku gutanja
* Promuklost
* Hronični kašalj
* Otežano disanje kada je glava u određenom položaju
* Otežano disanje u stresnim situacijamaČvorići u štitastoj žlezdi znatno češće predstavljaju dobroćudne promene, koje ne zahtevaju i obavezno lečenje.

Zavisno od tipa i veličine teško je predvideti njihov razvoj pa treba redovno da se prate. Za noduse koji nastaju kao posledica nedostatka joda koriste se tablete sa jodom kao efikasan način lečenja. Kada pored čvora postoji i hipertiroidizam, lečenje se dopunjava dodatnim lekovima. Radioaktivni jod se primenjuje jednokratno, u obliku kapsule ili tečnosti. Dospeva u štitastu žlezdu putem krvotoka, gde se skladišti i izaziva skupljanje tkiva štitaste žlezde usled kratkodometne radijacije.

Tvrdoća čvorova varira od mekanih do čvrstih, kalcifikovanih čvorova. Pojava tvrdog čvora, posebno ako je fiskiran za okolno tkivo ili su prisutni uvećani limfni čvorovi na vratu, pobuđuje sumnju na maligni karakter.

Profesor Paunović kaže da je hirurška intervencija neophodna ako je čvor maligni, ili ako postoji više čvorova koji svojom veličinom pritiskaju dušnik, jednjak, krvne sudove i nerv. Ili, ako postoji tako veliko uvećanje kada se štitasta žlezda najvećim delom „pruža” iza grudne kosti.

- Savremena operacija podrazumeva da se problem sa čvorovima zauvek reši, i u velikom broju slučajeva bez obzira na prirodu nodusa, pacijentima se radi totalna tireidoktomija. Posle takve operacije potrebna je nadoknada hormona štitaste žlezde, što im omogućava potpuno normalan život.